Bad Meinberg verfügt über die einzigen Wanderwege in Deutschland, die an ausgesuchten Aussichtspunkten zu angeleiteten Yoga-Übungen einladen. Dieses Highlight vereint so zwei wichtige Kompetenzen des Kurortes: Die schönen Waldwanderwege mit dem ausgeprägten Wissen um Yoga rund um das größte europäische Yogaseminarhaus Yoga Vidya.
Die Wanderwege wurden bisher aus unserer Sicht zu wenig belebt und gepflegt. Als Zusammenschluss engagierter Bürgerinnen und Bürger, die sich dem Yoga verbunden fühlen, haben wir uns daher die Aufgabe gestellt, dies ehrenamtlich zu übernehmen.
Im ersten Schritt fand im Februar eine Säuberungsaktion der stark verschmutzen Schautafeln statt. Ab April 2017 bieten wir dann monatlich geführte Wanderungen an.
Führungen am Yogawanderweg – auch für Anfänger
Ab April sollen bis zur Sommerpause die Wege durch geführte Wanderungen belebt werden. Einfache Anfänger-Übungen, die von erfahrenen Yogapraktizierenden angeleitet werden, können die entspannende Wirkung des Yoga-Trainings erfahren lassen. Die Übungen stärken die Muskulatur, regen das Herz-Kreislauf-System an und schulen das Gleichgewicht.
Vorkenntnisse sind zur Teilnahme nicht notwendig, jedoch die Fähigkeit eine ca. 90-minütige Wanderung in normalen Tempo zu absolvieren. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Die Wanderungen finden immer am ersten Samstag im Monat ab 10 Uhr statt. Die genauen Termine sind der 1. April, 6. Mai, 3. Juni und 1. Juli. Treffpunkt ist immer der Brunnentempel im Bad Meinberger Kurpark.
Mit dieser Aktion möchten wir dazu beitragen, dass Yoga wahrgenommen wird als etwas, das gesundheitsfördernd und gut in den Alltag zu integrieren ist. Weiterhin soll Aufmerksamkeit auf das Alleinstellungsmerkmal gelenkt werden, auf das die historische Kurstadt Bad Meinberg mit dem Yogawanderweg verfügt.
Wir freuen uns sehr auf die Wanderungen und gute Begegnungen mit den Teilnehmerinnen und Teilnehmern!
